Nu er der gået en uge og jeg har ikke helt nået målene fra sidste uge, men i forhold til skridt så har er der kun 1 dag jeg ikke er kommet over 10.000 skridt, og det er jeg da rimelig godt tilfreds med. Hvis man tager gennemsnittet for hvor mange skridt jeg har gået… Read More Status for den sidste ugestid
Det har ikke ligefrem kørt de sidste 2 måneder, men det betyder ikke at jeg har givet op… Jeg startede jo til diætist i februar, og til at starte med gik det fint nok og var motiverende med ny kostplan og hun fik det til at lyde “nemt”. Med tiden blev det bare sværere og… Read More Det der vægttab…
Har lige bestilt nye remme og en screen protecter til min Fitbit Blaze, de er bestilt over ebay til meget fornuftige priser 😉 Jeg er rigtig glad for min Fitbit, har nu haft skridttæller fra Fitbit i 1½ år, først en Flex og nu en Blaze. Jeg syntes det er sjovt at følge med i… Read More Nyt til min fitbit
Det går stille og roligt nedad med vægten, jeg for talt kalorier hver dag, har dog lige haft et par enkelte dage hvor jeg ikke fik skrevet noget ned. Mit mål er omkring 1200 kalorier om dagen, men mit gennemsnitlige indtag ligger på ca. 1500, så der er stadig plads til forbedringer. Til gengæld ligger min… Read More Stille og roligt den rigtige vej