I går var jeg så ude og løbe for første gang i meget lang tid, og i dag er jeg så bare mega øm i hele kroppen. Jeg har besluttet at jeg vil ud og løb / gå hver gang Flemming putter Casper, det er ca. hver anden dag og så skal jeg nok komme i form.
Jeg bruger endomondo når jeg løber, det er meget sjovt at se “om” man bliver bedre – det må jeg jo blive over et stykke tid.
